Depuis que le blog existe, j'ai écrit une douzaine d'articles dédiés à la pousse des cheveux, il est donc temps de regrouper toutes ces astuces dans un article récapitulatif.
Je ne vais pas vous parler de l'alimentation, qui vous le savez, est essentielle pour la beauté et la santé des cheveux.
Je vous laisse lire ce chapitre dans cet article: en finir avec la chute des cheveux
Pour ne pas vous embrouillez davantage, je vous fais un petit top 5 des ingrédients, des gestes qui ont le mieux fonctionner sur moi et sur la base des témoignages collectés tout au long de la vie du blog et de mon passage au naturel.
A vos crayons, c'est parti.
1. Les huiles végétales
⋇ L'huile de Ricin
L'huile de Ricin est certainement la plus réputée pour favoriser la pousse des cheveux. Sa composition est assez proche du sébum, ce qui crée une bonne affinité avec les cheveux.
En plus de favoriser la pousse des cheveux, l'huile de ricin fortifie, gaine, nourrit la chevelure et protège les cheveux abîmés.
Comment utiliser l'huile de ricin?
Cette huile est assez épaisse, elle peut être difficile à appliquer sur le cuir chevelu, il faut la mélanger avec une autre huile végétale pour en faciliter l’application et le rinçage car l'huile nécessite 2 voire 3 shampoings si vous avez la main lourde.
⋇ L'huile de Moutarde
Cette huile est issue de graines de moutarde, elle possède donc un effet vasodilatateur sur les vaisseaux sanguins du cuir chevelu. En Inde, elle est utilisée depuis la nuit des temps pour ses actions tonifiantes.
L'huile de moutarde gaine et nourrit les cheveux, elle lutte contre les pellicules.
Comment utiliser l'huile de moutarde?
Vous pouvez appliquer cette huile sur les racines et les longueurs, massez votre cuir chevelu pour décupler les effets vasodilatateurs de l'huile.
Laissez poser autant que vous le voulez.
⋇ L'huile de Coco
L'huile de coco convient très bien aux cheveux bouclés et crépus qu'elle nourrit en profondeur. Elle contient beaucoup d'acide laurique ce qui est essentiel pour maintenir l'équilibre hydratation et protéines des cheveux.
L'huile de coco lisse les cheveux, les rendent doux et brillants. Elle est également utilisée pour éliminer les poux.
Les autres huiles végétales favorisant la pousse des cheveux.
⋇ L'huile d’Avocat
⋇ L'huile de Chaulmoogra
⋇ L'huile de Sapote
2. Les poudres ayurvédiques
Les poudres ayurvédiques proviennent de la médecine ayurvédique, médecine utilisée depuis des millénaires principalement en Inde.
L'ayurvéda est également une philosophie et un art de vivre.
En sanskrit "ayur" signifie vie et "veda" signifie connaissance ou science.
La médecine ayurvédique à été découverte par des grands sages qui observaient la nature, de cette médecine découle un concept de doshas (Vâta, Pitta et Kapha).
Les 3 doshas sont les 3 énergies fondamentales qui déterminent la constitution de chacun. Les doshas gouvernent nos caractéristiques biologiques, comme le type de peau.
Pour profiter pleinement des bienfaits de l'ayurvéda et avoir un bon équilibre entre les 3 doshas, il est préférable de savoir lequel prédomine..
Vous pouvez savoir quel est/quels sont le(s) dosha(s) qui prédomine(nt) en complétant ce test.
Si l'ayurvéda vous intéresse, vous pouvez lire ce dossier réalisé par Aroma-Zone ici.
Les poudres ayurvédiques sont riches en actifs naturels puissants, elles sont indispensables dans la tradition ayurvédique pour équilibrer les doshas, pour réparer ce qui doit l'être comme apaiser les peaux irritées ou renforcer les cheveux.
⋇ La poudre d'Amla
Cette poudre est produite à partir de groseilles indiennes, elle possède une forte teneur en vitamine C.
Elle est conseillé pour stimuler la pousse des cheveux, pour renforcer les racines et pour lutter contre le blanchissement des cheveux.
↬Apaise Vâta et Pitta. Renforce Kapha.
⋇ La poudre de Bhringaraj
Surnommée la plante pour les cheveux, elle fortifie la chevelure, limite la chute des cheveux et aide à garder une crinière épaisse.
↬ Apaise Vâta et Kapha. Renforce Pitta.
⋇ La poudre de Brahmi
Elle tonifie la cuir chevelu, favorise la pousse des cheveux, épaissit la chevelure en la rendant brillante.
Le Brahmi apaise le cuir chevelu irrité et lutte contre les pellicules.
↬ Équilibre les 3 doshas.
⋇ La poudre de Fenugrec
En plus de favoriser la pousse des cheveux, le Fenugrec gaine, fortifie les cheveux, lutte contre la chute des cheveux, épaissit et fait briller la fibre capillaire.
↬ Équilibre Vâta et Kapha, augmente Pitta.
⋇ La poudre de Kachur Sugandhi
Favorise la pousse des cheveux, les rend plus épais et brillants, purifie le cuir chevelu.
Autre point positif, le Kachur Sugandhi parfume les cheveux.
↬ Je n'ai trouvé aucunes informations sur ses bienfaits au niveau des doshas.
⋇ La poudre de Kapoor Kachli
Riche en antioxydants ce qui tonifie le cuir chevelu.
Elle renforce les cheveux, stimule la pousse, épaissit la fibre, facilite le démêlage et lutte contre les pellicules.
Le Kapoor Kachli est l'une des mes poudres ayurvédiques préférées car elle à considérablement améliorer la santé de mes cheveux, moins de nœuds, mes cheveux s'épaississent et pousse plus vite.
↬ Apaise Vâta et Kapha, augmente Pitta.
Les autres poudres ayurvédiques favorisant la pousse des cheveux dans cet article.
Comment utiliser les poudres ayurvédiques?
La plupart du temps, les poudres sont mélangées avec de l'eau et des actifs afin d'obtenir une pâte que l'on pourra utiliser en soin capillaire.
Vous pouvez également réaliser des infusions à base de poudres ayurvédiques que vous allez vaporiser sur le cuir chevelu.
⏩Vous pouvez bien sur choisir n'importe quelles poudres ayurvédiques ou vous pouvez les utiliser en fonction de votre dosha⏪
⋇ Poudre de Shikakai
⋇ Poudre de Rose de Damas
⋇ Poudre de Tulsi
⋇ Poudre d' Orange
3. Les gommages du cuir chevelu
Les gommages sont presque indispensables pour avoir un cuir chevelu sain.
Ils permettent de favoriser la pousse des cheveux car ils stimulent la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu. Ils aident à espacer les shampoings et à éliminer les pellicules.
Les grains présents dans ce genre de gommages éliminent les peaux mortes et les impuretés, ils décollent les racines et donnent ainsi plus de volume à la chevelure.
Comment faire un gommage du cuir chevelu?
Les gommages du cuir chevelu sont très faciles à faire et nécessite peu d'ingrédients.
Ils se composent généralement d’après-shampoing ou d'huile, de marc de café et d'une huile essentielle si vous le souhaitez.
Si vous voulez en savoir plus sur les gommages du cuir chevelu, je vous laisse lire un article que j'avais publié il y à
4. Le lait de coco
Le lait de coco est aussi l'un des soins les plus conseillés pour stimuler la pousse des cheveux.
Il permet de nourrir et d'hydrater les cheveux en profondeur. De rendre la chevelure plus douce, plus brillante, plus épaisse. D'enlever tous les résidus présents sur les cheveux comme le reste de colorations, de hennés, de silicones,..
Comment appliquer du lait de coco?
Il s'applique directement sur le cuir chevelu, profitez-en pour faire un petit massage.
Pour en savoir plus sur la fréquence, le temps de pose et le résultat de ma cure de coco, cliquez ici.
5. La cannelle, l'ail et l'oignon
La cannelle
Cet épice peut être utilisé pour accélérer la pousse des cheveux et stimuler la circulation sanguine car la cannelle est vasodilatatrice, elle augmente légèrement la taille des vaisseaux sanguins ce qui permet un meilleur apport de nutriments et de vitamines aux follicules pileux, de plus, elle améliore la kératinisation, kératine qui est essentielle pour la santé des cheveux.
Comment utiliser la cannelle pour favoriser la pousse des cheveux?
Vous pouvez faire une infusion de cannelle à appliquer sur les racines accompagné d'un massage du cuir chevelu. Faites ce geste 3 fois par semaine durant 2 semaines puis faites une pose d'un mois et recommencer si vous le souhaitez.
Vous pouvez ajouter de la cannelle en poudre ou de l'huile essentielle directement dans vos soins capillaires.
L'huile essentielle de cannelle est dermocaustique et allergisante, soyez prudent(e)s lors de son utilisation et assurez-vous de la diluer dans une huile végétale.
L'ail et l'oignon
L'ail et l'oignon sont riches en soufre, nutriment qui améliore la circulation du cuir chevelu et qui régénère les follicules pileux.
Le jus d’oignon assainit aussi le cuir chevelu.
Comment faire une cure de jus d'oignon ou d'ail pour la pousse des cheveux?
Ce genre de soin est à faire sous forme de cure, a raison d'une à deux application par semaine.
Pour cela, vous devez récupérer le jus d'oignon ou d'ail afin de l'appliquer sur le cuir chevelu.
J'ai testé cette cure auparavant, si elle vous intéresse, vous pouvez lire le compte rendu ici.
Et les huiles essentielles dans tout ça?
Les huiles essentielles sont également utilisées quand on souhaite faire pousser ses cheveux plus vite, elles tonifient le cuir chevelu, stimulent la circulation sanguine, luttent contre la chute des cheveux et renforcent la chevelure.
Malgré ces bienfaits, elles ont aussi des inconvénients c'est pour cela que j'en parle brièvement, je pense qu'elles nécessitent un article complet pour bien les comprendre.
Si vous êtes à l'aise avec les huiles essentielles, rien ne vous empêche de les utiliser.
Le huiles essentielles qui favorisent la pousse des cheveux.
⋇ Huile essentielle de Bay saint-Thomas
⋇ Huile essentielle de Cannelle
⋇ Huile essentielle de Cèdre de l'Altas
⋇ Huile essentielle de Gingembre
⋇ Huile essentielle de Laurier Noble
⋇ Huile essentielle de Menthe poivrée
⋇ Huile essentielle de Romarin
⋇ Huile essentielle d'Ylang-Ylang
Petite surprise
Je sais que nous sommes nombreuses à vouloir des cheveux longs. Et pour vous aider à atteindre votre hair goal, j'ai mis un petit concours en route, rien que pour vous.
Pour tenter de remporter une huile de ricin, une huile de moutarde et un paquet de poudre de Kapoor Kachli rendez-vous sur instagram, bonne chance.
Et vous quels sont les ingrédients que vous utilisez pour favoriser la pousse des cheveux?
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Hello ! Whaou je n'ai qu'à piocher dans ma cuisine en fait ! Je ne savais même pas que l'huile de moutarde existait....
RépondreSupprimerA bientôt,
Lili
Hello, pas besoin de se ruiner en effet, contente que tu aies appris quelques chose. Bisous
SupprimerBonjour merci pour ce superbe article ' moi qui essaye d' utiliser des produits le plus naturel possible ' comme les HE et le henné' ou vinaigre blanc ' merci pour votre concours
RépondreSupprimerMerci beaucoup 😉
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