dimanche 27 août 2017

Le marc de café, l'ingrédient beauté indispensable



Le marc de café est l'un des ingrédients souvent cité dans les recettes de grands-mères, il est fertilisant, désodorisant, en plus d'être riche en vitamines, en minéraux (potassium, calcium, magnésium et phosphore) et en antioxydants.

Mais quand est-il quand il est utilisé pour notre beauté.


Le marc de café pour les cheveux



En gommage du cuir chevelu



Le gommage du cuir chevelu permet de:

  • Purifier le cuir chevelu
  • Donner du volume
  • Favoriser la pousse des cheveux
  • Calmer les démangeaisons
  • Éliminer les pellicules
  • D'espacer les shampoings

Recette d'un gommage du cuir chevelu

  • 2 cuillères à café d'huile végétale de moutarde
  • 1 cuillère à café de miel
  • 1 cuillère à café d'huile essentielle de Bay de Saint-Thomas
Massez votre cuir chevelu pendant 5 minutes et laissez poser le gommage pendant 30 minutes puis procédez au shampoing.

Ne faites pas plus d'un gommage une fois par semaine sinon vous allez irriter votre cuir chevelu.


marc de café beauté


En shampooing


Le bomba café est une recette très répandue au Brésil, les Brésiliennes utilisent un mélange de marc de café avec du shampoing pour stimuler la pousse​ de leurs cheveux.

Le bomba café a les mêmes bienfaits qu'un gommage du cuir chevelu.

Pour réaliser un shampoing au café

Faites macérer une cuillère à café dans 100 ml de shampoing pendant 2 semaines pour que le café libère ses actifs.
Posez le flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur, n'oubliez pas de remuer de temps en temps.

Pour l'utilisation de ce shampoing, il suffit de l'utiliser comme un shampoing normal.



En eau de rinçage


Si vous voulez obtenir des reflets foncés, faites infuser du marc de café dans de l'eau chaude, patientez quelques minutes puis  filtrez. Utilisez la lotion obtenue en dernière eau de rinçage.
L'eau de rinçage, en plus de donner des reflets, fera briller vos cheveux, ils seront aussi plus doux.




Le marc de café pour le visage



Gommage pour le visage 


Le gommage du visage au marc de café

    marc de café beauté
  • Rend la peau douce 
  • Donne de l’éclat au teint, illumine la peau
  • Protège la peau des radicaux libres
  • Raffermit et tonifie la peau du visage

Pour réaliser un gommage

Mélangez une cuillère à café de marc de café avec une cuillère à café de miel, effectuez de petits massages sur votre visage pendant quelques minutes puis laissez poser 10 minutes avant de rincer.


Vous pouvez faire ce gommage maximum une fois par semaine.




Soin bonne mine



Pour donner bonne mine à votre visage, mélangez une cuillère à café de marc de café avec une cuillère à café de yaourt. Laissez poser ce masque 15 minutes.


Masque anti cernes


Pour réaliser un soin anti cerne, vous devez mélanger une cuillère à café de marc de café et une cuillère à café d’huile végétale de germe de blé, appliquez sous vos yeux et laisser poser 15 à 20 minutes.

Ce soin permet de réduire la taille des vaisseaux, de drainer l’eau présente sous les poches des yeux.


Soyez minutieuse lors du  rinçage car des grains de  café peuvent aller dans vos yeux,  ce qui n'est pas très agréable.


Soin purifiant


Si vous avez mauvaise mine, un teint fatigué, des boutons apparaissent.
Mélangez 1 cuillère à café de marc de café, 1 cuillère à café de yaourt et 1 cuillère à café d'argile en poudre.

Appliquez la pâte en couche épaisse sur votre visage, laissez poser 10 minutes puis rincez.




Le marc de café pour le corps




Gommage tonifiant et amincissant anti cellulite


Mélangez 2 cuillères à soupe de marc de café avec 2  cuillères à café d'huile végétale d'amande douce et 5  gouttes d’huile essentielle de pamplemousse, mélangez l'huile végétale et l'huile essentielle, ajoutez le café.

Masser énergiquement sur les zones où vous avez de la cellulite, laissez agir 20 minutes avant de rincer.

Bienfaits de ce gommage
marc de café beauté


  • Draine l’eau responsable de la cellulite
  • Exfolie la peau et permet donc de faciliter la pénétration de l'huile essentielle de pamplemouse qui agit contre la cellulite
  • Stimule la circulation sanguine
  • La caféine possède un effet brûle-graisse, la caféine est lipolytique (anti cellulite) et kératolytique (lisse la peau)
  • Rend la peau plus douce et plus ferme


Gommage anti callosités


Mélangez une cuillère à soupe de marc de café avec de l'huile végétale.
Auparavant faites un bain de pied pour assouplir la peau, puis massez vos pieds, vos genoux, vos coudes afin de retirer les peaux mortes.

Ne vous inquiétez pas pour vos canalisation car le marc de café débouche et  désodorise vos canalisations.


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Et vous, que faites vous avec le marc de café?




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8 commentaires:

  1. Je vais m'y mettre c'est décidé ! Merci beaucoup pour cet article détaillé, il m'a convaincue !!

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  2. Article intéressant, j'en sais davantage sur le marc de café maintenant, merci :-) Je l'utilise déjà en gommage pour le corps. Et sinon il n'est de toute façon jamais perdu car de temps à autre il fini dans les éviers (il est bon pour les canalisations), et sinon dans le compost.

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  3. Hey ! Je suis tout à fait d'accord avec toi. Le marc de café est vraiment un indispensable. Je l'utilise souvent pour mon corps et mon visage ! Je fais pleins de gommages. Par contre je ne l'utilise pas sur mes cheveux car j'ai lu qu'il est recommandé pour les filles ayant les cheveux foncés. J'ai les cheveux blonds foncés du coup je n'ose pas trop en utiliser. Merci en tout cas pour ce partage. Bonne journée

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    1. Coucou, tu n'as rien à craindre pour tes cheveux si tu fais un shampoing après ton gommage au marc de café par exemple.

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  4. J adore!!! J utilise déjà très souvent le café pour le visage et le corps mais je ne savais pas qu on pouvait l utiliser pour les cheveux.

    Chris de http://inzen.fr/blog

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    1. Merci, le marc de café à aussi d'autres vertus pour la cuisine, le nettoyage et le jardin mais c'est un autre domaine.

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