Dans quelques semaines ce sera le départ pour les vacances, vous avez déjà pensé à ce que vous devez mettre dans votre valise mais que mettre dans sa trousse à pharmacie?
Voici quelques conseils pour passer des vacances sans soucis.
A chaque mal sa solution.
Un petit bobo, un bleu, une bosse?
L'Arnica est le produit star pour atténuer les chocs, elle est anti-inflammatoire et réduit les douleurs.
L'huile essentielle d'Hélichryse est aussi efficace car elle est anti-inflammatoire, anti-hématome, cicatrisante.
Utilisation: 1 à 2 gouttes en massage local.
Un coup de soleil, une brûlure?
Vous avez besoin d'apaiser, de soulager, de calmer votre peau et pour cela le gel d'aloé vera et le Calendula répondent à ces besoins, de plus tout deux sont anti-bactérien, cicatrisant, anti-inflammatoire, anti-oedémateuse et antidouleur.
Une piqûre d'insecte?
L'huile essentielle de Lavande fine agit sur les piqûres d'insectes (abeilles, moustiques, taons,...) car elle est antalgique c'est à dire qu'elle réduit la douleur.
Utilisation: Déposez 1 à 2 gouttes sur la piqûre, répétez toutes les 10 minutes pendant 1 heure.
Pensez à prendre une pompe à venin dans votre trousse.
Un saignement, une petite plaie?
L'Argile verte fera très bien l'affaire, elle est antiseptique et cicatrisante.
Le poivre est une bonne alternative si vous n'avez pas d'argile sous la main.
Utilisation: Saupoudrez sur la blessure, puis compressez jusqu’à arrêt du saignement.
Une entorse?
Appliquez des cataplasmes d'argile verte ou appliquez sur la zone concernée un mélange de 100 ml d'huile végétale avec 20 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie (anti-inflammatoire, anti-douleur, antispasmodique, calmante) et d'Eucalyptus citronné (calmante, apaisante, puissante antalgique).Désagréments intestinaux?
Le charbon végétal réduit les ballonnements, calme les troubles intestinaux et les infections intestinales comme la gastro-entérite, apaise les brûlures d'estomac.
Attention: Il ne faut pas prendre du charbon végétal en même temps que des médicaments car le charbon réduit leur efficacité, prenez les plutôt 2 heures avant ou apres la prise de charbon.
Un virus
Alors là, il faudra vous munir d'huiles essentielles ayant des propriétés anti-virales, antiseptiques, les huiles essentielles de Ravintsara, de Tea Tree, d'Eucalyptus radié et de Cannelle sont idéales.
Utilisation:
Huile essentielle de Ravintsara: avalez 1 goutte d'huile essentielle dans une cuillère à café de miel et ce, 3 x par jour.
Huile essentielle de Tea Tree: Antimycosique majeur, antibactérien. Peut s’appliquer sur les muqueuses. 1 goutte sur la zone concernée, 3 x par jour pendant 3 jours.
Huile essentielle d'Eucalyptus radié: expectorant, plus utilisé dans le cas de maladies ORL.
Huile essentielle de Cannelle: antivirale, antifongique, antiparasitaire, anti-inflammatoire, antiseptique. NE PEUT ETRE UTILISÉE SEULE. Avalez 1 goutte d'huile essentielle dans une cuillère à café de miel et ce, 3 x par jour.
Référez-vous d'abord à la notice d'utilisation ou mieux encore à votre médecin.
Les indispensables
Le gel d'Aloé Vera: coups de soleil, irritations, démangeaisons.
Le Calendula (spray ou pommade): plaies superficielles, coups de soleil, régénération de la peau.
L'Arnica (spray, gel, crème): bosses, contusions sans plaies ouvertes.
L'Argile verte (en tube prêt à l'emploi): écharde, entorse, tendinite.
En poudre (pour saupoudrer): écorchures, blessures.
Le charbon végétal: problèmes digestifs, intoxications alimentaires.
Huile essentielle de Menthe poivrée: mal des transports.
Huile essentielle de Lavande officinale: petite coupure, brûlure, piqûre.
Huile essentielle de Lavande aspic: piqûre sévère, brûlure.
Huile essentielle d'Eucalyptus citronné: répulsif contre les insectes, douleurs articulaires.
Huile essentielle d'Hélichryse: bleu, coups, contusion.
Huile essentielle de Tea Tree: infections.
Huile essentielle de Gaulthérie: douleurs articulaires.
Renseignez-vous bien sur les huile essentielle que vous souhaitez utiliser.
Et vous quels sont vos indispensables pour votre trousse à pharmacie au naturel?
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