Hyppocrate disait "que ton alimentation soit ton seul médicament", en effet l'alimentation joue en rôle important pour prévenir certaines maladies, elle est primordiale pour l'entretien de l'organisme.
Tout ce que vous ingérez se voit aussi de l’extérieur, je vous ai donc préparer 10 recettes de smoothies pour fortifier vos cheveux, les faire pousser mais aussi pour unifier le teint de votre peau, lutter contre les imperfections du visage.
Ces smoothies sont bourrés de vitamines, de minéraux, d'oligo-éléments qui, en synergie, va vous aidez à maintenir votre beauté naturelle.
Recettes
Et vous quelle est la recette de votre smoothie préféré ?
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